Peralatan Olahraga & Peralatan Kebugaran Terbaik untuk Dibeli untuk 2023 – Billboard

Semua produk dan layanan yang ditampilkan dipilih secara independen oleh editor. Namun, Billboard dapat menerima komisi atas pesanan yang dilakukan melalui tautan ritelnya, dan pengecer dapat menerima data tertentu yang dapat diaudit untuk tujuan akuntansi.

Apa resolusi Tahun Baru Anda? Olahraga dan penurunan berat badan menempati urutan teratas dalam daftar resolusi tahun 2023, tetapi Anda tidak perlu menunggu hingga Hari Tahun Baru untuk memulai rutinitas olahraga Anda.

Manfaat berolahraga secara teratur melampaui tubuh fisik. Misalnya berolahraga membantu meredakan stres dan dapat meningkatkan kesehatan mental Anda secara keseluruhan dan membantu Anda merasa lebih berprestasi (tidak mudah untuk tetap berpegang pada rutinitas olahraga!). Ini juga merangsang endorfin di otak untuk meningkatkan mood Anda dan membuat Anda merasa lebih rileks.

Meskipun gym biasanya menawarkan promo liburan dan diskon Tahun Baru, pergi ke gym tidak memungkinkan untuk semua orang. Beberapa orang tidak punya waktu, uang, atau kemampuan untuk pergi ke gym, itulah sebabnya latihan di rumah sangat berguna. Selain berpotensi menghemat waktu dan uang Anda, berolahraga di rumah adalah cara yang nyaman untuk memulai perjalanan kebugaran Anda (ini juga membantu jika Anda malu atau mungkin sadar diri untuk pergi ke gym).

Untuk membantu Anda memulai, kami telah mengumpulkan daftar yang harus dimiliki peralatan latihan dan peralatan kebugaran yang dapat Anda beli secara online. Meskipun Anda tidak akan menemukan a tas olahraga, jam pintarpakaian aktif, headphone untuk berolahraga atau a pistol pijat tercantum di bawah ini, Anda akan menemukan berbagai item untuk kardio tradisional, latihan kekuatan, dan banyak lagi, mulai dari yang ramah anggaran hingga yang layak untuk berbelanja secara royal.

Jika hanya ada ruang untuk satu hal di daftar Anda, jadikan itu a kettlebell. (Ya, mereka benar-benar berfungsi!) Beban genggam akan membuat detak jantung Anda terpompa sambil mengencangkan otot lengan dan punggung serta memperkuat inti Anda.

Band resistensi adalah cara lain yang sederhana namun efektif untuk berolahraga. Tali jam yang digambarkan di atas terbuat dari karet alam bermutu tinggi yang dirancang untuk memberikan daya tahan lebih lama dan mencegah tali putus.

Itu Set Dumbbell Bowflex SelectTech 552 sangat cocok untuk minimalis. Setiap halter menyesuaikan dari lima hingga 52,5 pon (dengan peningkatan 25 pon hingga 25 pon) memungkinkan Anda untuk beralih latihan dengan memutar tombol. Halter dijual di Target, Amazon dan Terlaris.

Cari yang lebih ringan dan murah? Cobalah Perlengkapan Kebugaran 32 lb. Kit Dumbbell Neoprone ($89,99) mengatur atau CAP Barbell Neoprone Dumbbells (dari $7 ke atas)yang tersedia dalam dumbel seberat 1-15 pon dan menampilkan kepala berbentuk hex untuk mencegah penggulingan.

Itu Stasiun Dip Power Trip adalah bar latihan all-in-one untuk mengencangkan tubuh bagian atas, memperkuat otot punggung dan perut. Stasiun celup sangat cocok untuk pull-up, chin-up, tricep dips, push-up, angkat kaki vertikal, angkat lutut, dll. Dan dapat menampung hingga 400 pound.

Ab roller adalah peralatan serbaguna lainnya karena menargetkan otot perut, otot punggung, dan fleksor pinggul. Ab Roller Vinsguir memiliki roda ganda 3,2 inci untuk dukungan tambahan dan dilengkapi dengan bantalan lutut. Jika Anda tidak begitu tertarik dengan ab roller, Anda mungkin menyukai bola latihan.

Ini dek langkah ramah anggaran berukuran 42,5 inci dan memiliki empat anak tangga yang dapat disesuaikan dengan permukaan anti selip. Menurut pabrikannya, stepper Yes4All dapat menampung hingga 300 pon.

Bersiaplah untuk bertarung dengan ini Perlengkapan Everlast. Kit ini mencakup tas berat berkonstruksi Platinum Nevatear seberat 70 pon, tas kecepatan, bungkus pergelangan tangan, sarung tangan tinju, bungkus tangan, dan rantai yang dapat disesuaikan untuk mengakomodasi berbagai ukuran.

Anda dapat menggunakan ini Peta Kebugaran Premium All in Motion untuk yoga, pilates, dan latihan lainnya. Keset berukuran panjang 72 inci, lebar 22 inci dan tersedia dalam tiga warna berbeda, termasuk hitam, biru, dan merah muda/ungu.

Sepeda Peleton berada di ujung spektrum yang lebih mahal, tetapi merek tersebut sekarang menawarkan sepeda yang diperbarui dengan harga diskon. Itu Sepeda Peleton Asli gambar di atas menampilkan pedal yang kompatibel dengan delta, sistem speaker stereo dua saluran menghadap ke belakang dengan daya 16 watt, kenop resistansi untuk kontrol manual, layar sentuh HD multisentuh 10 titik, port mikro USB, jack headphone 3,5 mm, Bluetooth 4.0 , kamera depan lima megapiksel, mikrofon internal, dan tombol volume atas dan bawah. Kenny Chesney, Ciara dan Joe Jonas adalah beberapa seleb yang pernah bekerja sama dengan Peleton.

Pada anggaran? Klik di sini untuk sepeda olahraga yang lebih murah.

Itu Treadmill lipat Nordick Track C 700 dirancang untuk pengguna dengan tinggi hingga enam kaki (kapasitas berat 300 pound). Berlari hingga 10 mph di treadmill, yang juga memiliki kemampuan menanjak dan layar sentuh interaktif 7 inci tempat Anda dapat mengikuti Pelatihan Pribadi iFit dan latihan yang dipersonalisasi.

“Cermin, cermin di dinding siapa itu terkuat dari mereka semua?” Cermin Studio Lululemon adalah pelatih pribadi, kelas kardio, studio yoga, ring tinju, dll., dikemas dalam satu perangkat. Coba kelas langsung dan sesuai permintaan Lululemon Studio Mirror tanpa batas gratis selama 30 hari.